utworzone przez Oliwia Staszczyk | kwi 26, 2024 | Zdrowie psychiczne
Kubek lodów zjadany łyżeczka po łyżeczce przed telewizorem po kłótni z osobą partnerską albo pizza na pocieszenie po trudnym tygodniu w pracy. Jemy, kiedy odczuwamy złość, żeby przy pomocy słodkich smaków i dźwięku...
utworzone przez Oliwia Staszczyk | mar 26, 2024 | Zdrowie psychiczne
Ach, wykąpać się w lesie! Nie w leśnym jeziorku, nie w chłodnym strumyku przepływającym pośród drzew, tylko w lesie samym w sobie. W jego soczystej zieleni, w zapachu igieł i żywicy, w głębokiej,...
utworzone przez Oliwia Staszczyk | mar 18, 2024 | Zdrowie psychiczne
Żyjemy w niespokojnym świecie. Niespokojnym na tyle, że prawdopodobieństwo, iż w ciągu naszego życia przydarzy nam się trauma jest najwyższe od czasów drugiej wojny światowej [1]. Niepokoje społeczne, przemoc, katastrofa klimatyczna....
utworzone przez Oliwia Staszczyk | lut 23, 2024 | Zdrowie psychiczne
Smutek to emocja, z którą my, ludzie – niezbyt się lubimy. Na szczęście ma do siebie to, że po niedługim czasie mija. Ulotność tę dzieli ze wszystkimi innymi emocjami, które każdego dnia przepływają przez nas, chwila...
utworzone przez Oliwia Staszczyk | lut 15, 2024 | Zdrowie psychiczne
“Co cię nie zabije, to cię wzmocni”. To zdanie, które prawdopodobnie usłyszeliśmy w naszym życiu niejeden raz. W pewnym sytuacjach jednak znacznie bardziej adekwatne mogłoby być stwierdzenie brzmiące: “co cię nie zabije, da...
