utworzone przez Lena Kamińska | lip 5, 2024 | Zdrowie psychiczne
Klaustrofobia to lęk przed ciasnymi lub zamkniętymi pomieszczeniami. Osoby borykające się z tą fobią często doświadczają szeregu nieprzyjemnych objawów. Pacjentom z klaustrofobią towarzyszy lęk lub niepokój w sytuacji znalezienia się...
utworzone przez Oliwia Staszczyk | cze 24, 2024 | Zdrowie psychiczne
Autor: Oliwia Staszczyk “Niestabilna”, “szalona” a nawet “niebezpieczna” [1]. Oto, w jaki sposób może być określana przez otoczenie osoba cierpiąca na zaburzenia osobowości borderline. Wokół borderline narosło wiele krzywdzących mitów. A jaka...
utworzone przez Oliwia Staszczyk | cze 17, 2024 | Zdrowie psychiczne
Autor: Oliwia Staszczyk Balansowanie to trudna sztuka. Cyrkowcy uczą się jej w szkołach po to, by następnie z gracją przechadzać się po cienkiej linie zawieszonej między dwoma krańcami sceny. Zaś my – ludzie pracujący – nie przechodzimy żadnych szkoleń i kursów,...
utworzone przez Oliwia Staszczyk | maj 29, 2024 | Zdrowie psychiczne
Autor: Oliwia Staszczyk Wysoka – może obniżać lęk przed śmiercią [1] i sprawia, że interpretujemy rzeczywistość w bardziej pozytywny sposób. Pomaga nam lepiej radzić sobie ze stresującymi wydarzeniami [2]. Samoocena, bo o niej...
utworzone przez Gość | maj 15, 2024 | Zdrowie psychiczne
Autor: Gość Adventure Therapy oznacza terapię poprzez przygodę. Brzmi efektownie i intrygująco, ale dla wielu z nas wciąż enigmatycznie. Warto przybliżyć zasady i sens tego rodzaju terapii. Czym jest Adventure Therapy i dlaczego warto...
utworzone przez Kinga Bartkowiak | maj 5, 2024 | Zdrowie psychiczne, Emigracja
Autor: Kinga Bartkowiak Rozwój technologii w ostatnich dziesięcioleciach spowodował, że wiele zawodów można wykonywać z dowolnego miejsca świata. Potrzebny jest tylko komputer i dostęp do Internetu. W związku z tym niektóre...
