anna labuz psycholog online

Anna Łabuz-Błaszczak

mgr psychologii i psychodietetyk, konsultacje psychologiczne w duchu terapii ACT, konsultacje psychodietetyczne

anna@wszedziewazne.pl

200 zł /sesja

Pomagam osobom, które mierzą się z:

Stres, Trauma

Niska Samoocena

Zaburzenia odżywiania

PTSD

Trudności w relacjach

Niska motywacja

Problemy z koncentracją

Kryzys

Napięcie

Trening mentalny

Silne emocje

Skorzystaj z promocji w ramach naszej współpracy z fundacją Mamy Podobnie i umów się na pierwszą konsultacje za 50 zł*!

Jak się zapisać na konsultacje?

  1. W sekcji WYBIERZ USŁUGĘ – wybierz opcję “Konsultacja – Fundacja Mamy Podobnie”
  2. Wybierz dogodny dla siebie termin
  3. Opłać sesję – nie potrzebujesz kodu, usługa będzie w kwocie 50 zł
  4. Daj znać innym, że mogą skorzystać z tej możliwości!

*zniżka dotyczy tylko pierwszej konsultacji psychologicznej

 

* godziny podane w kalendarzu są w polskiej strefie czasowej.

Termin spotkania może zostać zmieniony bezpłatnie lub anulowany do 24h przed planowanym rozpoczęciem.

Jeśli nie jesteś zadowolon_, zwrócimy Ci pieniądze.

Możesz zapłacić kartą płatniczą lub natychmiastowym przelewem.

Nie musisz nic instalować, możesz połączyć się ze swojej przeglądarki internetowej.

Zobacz co mówią osoby, które nam zaufały

Weronika D.

Z Panią Anną mam konsultacje co dwa tygodnie. Specjalnie dla mnie zarezerwowała poniedziałki i dostosowała godzinę, która mi najlepiej odpowiada. Bardzo dobrze mi się z Panią Anną rozmawia, jest empatyczna, nie czuje presji z jej strony, nie próbuje rozwiązać wszystkich moich problemów na raz. Podoba mi się również to, że sporządza notatki, dzięki czemu nie czuje się jak jedna z wielu pacjentów. Bardzo polecam

Magdalena

Polecam serdecznie! 🙂 2 lata temu zapierałam się rękami i nogami przed terapią, teraz traktuję to jako najlepszą decyzję, jaką mogłam podjąć, żeby zadbać o swoje zdrowie. Oczywiście wszystko dzięki Pani Ani! 🙂

Bartosz

Chciałbym podzielić się swoją opinią odnośnie Pani Ani w kontekście wizyt psychologicznych. Przede wszystkim Pani Ania jest sympatyczną, szczerą, profesjonalną i empatyczną osobą. Pani psycholog szybko buduje zaufanie, przez co od pierwszej wizyty można poczuć się niezagrożonym i dać upust swoim myślom/uczuciom. Myśląc o Pani oraz o tym w jak wielu rzeczach pomogła mi w moim codziennym życiu, do głowy przychodzą mi same superlatywy, którymi mógłbym określać moją byłą terapeutkę. Jednak co najbardziej mi zostało w głowie i z czego najwięcej się nauczyłem od Pani Ani to myśl: psycholog to tylko „narzędzie”, które ułatwia zrozumienie nas samych. I rzeczywiście, muszę przyznać, że dzięki Pani Ani z większą łatwością zacząłem nazywać emocje, które towarzyszyły mi na bieżąco w trakcie dnia oraz z analizowaniem ich. Otworzyła się dla mnie nowa ścieżka w życiu, w której z lekkością i otwarcie wyrażam uczucia, przez co mogę żyć zgodnie ze sobą i swoim systemem wartości – prawdą. Dziękuję

AG

Pani Łabuz – Błaszczak wysłuchała wszystkich moich myśli i refleksji do końca, dała mi też cenne rady i to co mi się najbardziej podoba – krótkie ćwiczenie na/po każdej wizycie, które mogę później praktykować.

J.B.

Z czystym sumieniem i z całego serca polecam Panią Anię każdemu, kto potrzebuje pomocy i chce ją otrzymać. Uczęszczam na terapię psychologiczną regularnie od ponad roku i uważam to za jedną z najlepszych decyzji w moim życiu. Pani Ania jest doskonałą i aktywną słuchaczką, łatwo jest się przed nią otworzyć. A w gabinecie panuje magiczna atmosfera, w której otwiera się umysł, a czas leci niezwykle szybko. Rozmawiając z Panią Anią czuć, że rozumie, współodczuwa i jest obiektywna. Nie wspominając, że jest bardzo profesjonalna i posiada duży zasób technik oraz wiedzy. Charakteryzuje się również niezwykłym spokojem, co bardzo pozytywnie wpływa na rozmowę. Z każdym razem nie mogę się doczekać kolejnej wizyty. Jeszcze raz bardzo polecam Panią Anię, jeśli chcesz sobie pomóc, lecz jest przed Tobą zbyt dużo trudności, to jest ona osobą, która poprowadzi Cię, pomoże Ci zwalczyć przeciwności i odmienić Twoje życie na lepsze.

Daria

Z przyjemnością polecam Panią Anie. Jest świetnym psychologiem. Bardzo uważnie słucha, doradza. Zadaje trafne pytania, które skłaniaja do refleksji. Pomocne są tez małe „prace domowe”, które zadaje. Naprawdę bardzo lubię spotkania z Panią psycholog. Czuje się o wiele lepiej,że ktoś mnie w końcu rozumie i sprowadza na dobra drogę co nie udało się nikomu wcześniej. Poza tym Pani Anna jest przemiłą i uśmiechnięta osobą 🙂

Aneta

Świetna Pani psycholog, z każdą kolejną wizytą czułam że ze mną jest coraz lepiej. Pani Ania wzbudza zaufanie, dzięki czemu można bez oporów się otworzyć i opowiedzieć o wszystkim. Wnikliwie słucha, proponuje rozwiązania. Nawet teraz, już po zakończonej terapii, mam pewność że w razie czego zawsze mogę wrócić i omówić dany problem.

Ania

Pani Ania jest zdecydowanie jedną z tych niewielu osób, która od pierwszego momentu budzi zaufanie i w sposób naturalny sprawia, że chce się z nią prowadzić głębszą konwersację. To zdecydowanie stawia ją w gronie wyjątkowych osób. W jej słowach od razu można wyczuć jej profesjonalizm i zaangażowanie. Myśle, że są to najcenniejsze umiejętności w pracy psychologa i zdecydowanie wykonuje swoją pracę z powołania. Serdecznie polecam

Klientka

Pani psycholog stawia mocno na psychoedukację, co jest bardzo istotne i wartościowe przy rozwiązywaniu wszelakich problemów i rozwoju osobistym. Pani Anna jest bardzo empatyczna i rozmawia się z nią bez poczucia bycia ocenianym.

opinie google wszędzie ważne

Edukacja i filozofia pracy

Jestem psycholożką ze specjalnością: psychologia kliniczna i psychologia zdrowia (SWPS). Studia na Uniwersytecie SWPS, które były nastawione na praktykę, co sprawiło, że dzięki pracy własnej nabrałam dużego doświadczenia. Dyplom z dietetyki i uprawnienia pedagogiczne zdobyłam w Wyższej Szkole Nauk o Zdrowiu. Ukończyłam też studia podyplomowe na kierunku Psychologia sportu (WSB).

Każde z moich doświadczeń edukacyjnych było ważne, jednak przełomem było zdobycie certyfikatu Praktyczki DM (nr certyfikatu PIDM: 10/STMII/2020) – był to niezwykle rozwijający dla mnie czas nadający kierunek mojej pracy. Poza tym jestem specjalistką w pracy protokołem Przedłużonej Ekspozycji w terapii PTSD.

Wspieram osoby zmagające się z ADHD/ASD, trudnymi emocjami, stresem, lękiem oraz zaburzeniami odżywiania. Naturalnie odnajduję się w pracy z osobami, które rozumieją, jak ważna jest praca własna, dzięki czemu rozwijają się nie tylko podczas naszych spotkań, ale też pomiędzy nimi, co sprzyja szybszym efektom pracy. Pracuję chętnie z każdym tworząc empatyczną przestrzeń do rozmowy bez poczucia bycia ocenianym. Pomagam osobom doświadczającym wstydu na nowo zbudować relację z własnym ciałem, poradzić sobie z objadaniem i jedzeniem emocjonalnym.

Zawsze stawiam na wspierającą relację z osobą, która zwraca się o pomoc. Ważne jest dla mnie, by osoby, z którymi pracuję, czuły, że mogą się przede mną otworzyć. 

Praca psychologa daje mi dużo satysfakcji, pozwala mi też na nieustanny rozwój własny, który jest niezbędnym elementem tego zawodu, ale jednocześnie również moim wyborem, ponieważ czerpię dużą przyjemność z nauki.

Chcę pomagać, bo wiem, jak ważna jest samoświadomość i rozumienie siebie, własnych emocji, przekonań, czy schematów w budowaniu życia na własnych zasadach i jak przekłada się to na życie codzienne. Wiem, że dzięki rozumieniu siebie, dobrej komunikacji, asertywności, w tym stawianiu granic, mamy też pośredni wpływ na inne osoby, co może zainspirować je do wprowadzeni dobrych zmian w życiu.

Podczas sesji stosuję podejście terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR) i terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT), edukuję na tematy psychologiczne oraz korzystam z technik oddechowych i relaksacji oraz ćwiczeń wyobrażeniowych pomagających nawiązać kontakt z ciałem. Lubię używać humoru i nieco rozluźniać atmosferę, jeśli jest na to przestrzeń.

Obecnie kontynuuję poszerzanie swoje kwalifikacji w nurtach trzeciej fali uczestnicząc w szkoleniach z tego zakresu oraz kursach z dietetyki. Chcę również lepiej rozumieć osoby neuroróżne, do których sama się zaliczam, więc również ten kierunek pozostaje w obszarze moich zainteresowań. Jestem po terapii własnej i pracuje pod regularną superwizją.

anna labuz psycholog online

“Nie powinieneś martwić się tym, co jeszcze się nie wydarzyło, jako, że jedyny sposób w jaki przyszłość może nas zranić to sprawić byśmy się martwili”

– Christophe Paolini

Zapisz się na newsletter i pobierz materiały, które pomogą Ci podjąć decyzję o rozpoczęciu terapii.