Webinary - Wszędzie ważne

Jak budować poczucie własnej wartości by tworzyć dobre relacje partnerskie? - 59 zł!

Webinar online + zeszyt ćwiczeń + Q&A - prowadząca psycholog Oliwia Dudkowska

O tym, jak zatroszczyć się o jedną z najważniejszych relacji w życiu – z sam_ sobą, a tym samym rozwiązać swoje problemy w relacjach z innymi.

Zapisz się!

Dołącz, jeśli obserwujesz u siebie:

bardzo szybko się nakręcasz, mocno się angażujesz, szybko wyznajesz uczucia, a skutkiem tego jest kosz lub ghosting,
przeżywasz gwałtowne emocje w związku z randkowaniem (lęk, wstyd, rozczarowanie), nad którymi ciężko Ci zapanować,
jesteś spięt_ przed randką to tego stopnia, że prawie je odwołujesz, bo uznajesz, że źle wyglądasz, albo myślisz, że druga osoba Cię już nie lubi,
wystarczy, że zauważysz jedną wadę drugiej osoby i całkowicie tracisz nią zainteresowanie,
nie wiesz, co to znaczy „być sobą” i często „grasz”, by uzyskać akceptację innych,
nieustannie spodziewasz się ze strony drugiej osoby odrzucenia (nawet jeśli jesteś już w stabilnej relacji!),
mimo tego, że wiesz, że nie ma osoby, która podoba się wszystkim i że to, że relacja się nie rozwinęła nie znaczy, że jesteś nieatrakcyjnym człowiekiem to bardzo mocno przeżywasz każde niepowodzenie,
rzadko wydaje Ci się, że randka lub relacja jest udana
nie jesteś singlem, ale zauważasz, że niskie poczucie własnej wartości utrudnia Ci życie,

Dlaczego warto wybrać ten webinar?

poznasz 6 filarów zdrowego poczucia własnej wartości, które pomogą ci uporządkować swoje działania, by zdobyta wiedza realnie przełożyła się na podwyższenie Twojego poczucia własnej wartości,
otrzymasz kopa pozytywnej energii i wsparcie od niezwykle empatycznej prowadzącej Oliwii Dudkowskiej, doświadczonej psycholożki i terapeutki, która na codzień pracuje z osobami z trudnościami w relacjach i parami (również LGBTQ+!),
korzystając z zeszytu ćwiczeń do pracy własnej pogłębisz świadomość swoich potrzeb i pochylisz się nad pytaniami, które pomogą Ci lepiej rozumieć swoje myśli, uczucia i zachowania w kontakcie z drugim człowiekiem,
dowiesz się jak nie bać się odrzucenia i otrzymasz listę przydatnych komunikatów, których możesz używać gdy chcesz zakomunikować swoje granice w relacji by zadbać o siebie,
jeśli będziesz z nami na żywo możesz od razu zadać Oliwii nurtujące Cię pytania,
otrzymasz dostęp do cennej wiedzy podanej w przystępny i konkretny sposób oparty o przykłady z życia codziennego,

Jeśli jesteś już naszym klientem (uczestniczysz w sesjach terapeutycznych u jednej z naszych psycholożek) ten webinar otrzymasz bezpłatnie! Odezwij się na rezerwacje@wszedziewazne.pl by otrzymać dostęp!

Spotkanie poprowadzi Oliwia Dudkowska

– psycholożka i terapeutka par.

Oliwia to osoba, która swoją energią mogłaby zasilić całą Warszawę!

Z sukcesem prowadzi terapie par (nie tylko heteroseksualnych!) i skonsultowała już ponad 50 osób, które przeżywają emocjonalny rollercoaster i mają trudność w zadbaniu o swoje potrzeby w relacjach.

Jej webinar pomoże Ci zrozumieć przyczynę swoich problemów i poukładać swoje relacje na nowo!

Na codzień Oliwia prowadzi też indywidualną terapię behawioralno-poznawczą z osobami dorosłymi (Oliwia jest w trakcie szkolenia w szkole psychoterapii).

*webinar będzie nagrywany, a nagranie zostanie wysłane do wszystkich osób, które zakupiły dostęp!

Zobacz co mówią osoby, które nam zaufały

Oliwier R.

Bardzo długo zjadał mnie stres przed umówieniem się na pierwszą wizytę u psychologa ale Wszędzie Ważne sprawiło, że ten proces jest szybki i przyjemny.
Pani Oliwia jest bardzo sympatyczna i profesjonalna, już nawet po pierwszym spotkaniu poczułem się wysłuchany i zrozumiały, a rozmowa przyszła mi z wielką łatwością. Po kilku tygodniach wizyt mogę powiedzieć, że jestem wdzięczny za pomoc, którą uzyskałem od Oliwii i nie mogę się doczekać kolejnych spotkań.
Polecam z całego serca!

Ada

Trafiłam do Pani Oliwii w trudnym momencie w życiu, kiedy przechodziłam przez kilka kryzysów na raz i potrzebowałam uporządkować siebie. Po pierwszej konsultacji poczułam, że jest między nami flow i zdecydowałam się na proces terapeutyczny. Pani Oliwia jest niezwykle ciepłą, empatyczną, a jednocześnie konkretną osobą. Bazuje swoją wiedzę na badaniach czy naukowej literaturze. Od razu pokazywała, że ma profesjonalne podejście, pełne otwartości i zrozumienia. Dzięki spotkaniom z Panią Oliwią wróciłam do siebie i czuję się szczęśliwa. Z całego serca bardzo dziękuję, to była niezwykła podróż. Ogromnie rekomenduję Panią Oliwię, która wykonuje swój zawód z powołania, to widać, słychać i czuć na każdym kroku.

Dorota

Jestem bardzo wdzięczna za możliwość konsultacji u Oliwii, a dodatkowo myślę, że współpraca z fundacją Mamy Podobnie robi dużo dobrego dla osób, które nie są pewne, czy skorzystać z pomocy psychologa - tak, jak to było w moim przypadku 🙂

Wrażenia po spotkaniu z Oliwią mam jak najlepsze, o czym świadczy fakt, że zapisałam się na kolejne i jak na razie te dobre odczucia nie zmieniły się.Przede wszystkim sądzę, że Oliwia wysłuchała mnie uważnie, z otwartością i bez bagatelizowania tego, co mówię. Dała mi cenne rady dotyczące tego, jakich form pomocy mogę spróbować, a sama rozmowa dała mi w pewnym sensie ukojenie i chęć do pracy nad sobą.

Osobom, które się wahają, z całego serca polecam kontakt z Oliwią - nie ma się czego obawiać, a można dużo zyskać 🙂

Magdalena P.

Pani Oliwio, przede wszystkim, strasznie cieszę się że decydując się na terapię trafiłam akurat na Panią! Zależało mi przede wszystkim na tym, żeby poeksplorować i lepiej zrozumieć swoje emocje związane z relacjami. Pracując z Panią, zyskałam nie tylko bardzo dużo przestrzeni, żeby się w to zagłębić, ale też zderzyłam swój początkowy chaos, niepewność i wstyd z Pani podejściem, którego wydaje się że wtedy najbardziej potrzebowałam – podejściem pełnym empatii, zrozumienia, OTWARTOŚCI, a jednocześnie takiego odświeżającego, spokojnego, racjonalnego i popartego rzetelną wiedzą spojrzenia, które pozwoliło mi spojrzeć na wiele spraw w nowy, przejrzysty sposób. Mam wrażenie, że to idealnie do mnie trafiło. Kiedy bałam popełniania błędów w relacjach, zachęciła mnie Pani do zadawania sobie przede wszystkim pytania o to, co jest ważne dla mnie samej. W trakcie spotkań najbardziej pomocne było dla mnie proponowanie nowego spojrzenia na to, co jest tak naprawdę ważne, zwrócenie uwagi na potrzeby i wartości; do tego ciepłe zachęcanie do ćwiczenia nowych umiejętności, które znacznie poprawiły moją komunikację z innymi (inni też mówili mi, że widzą zmianę). A do tego wszystkiego jestem szczególnie wdzięczna za polecanie różnych źródeł i zasobów informacji, które zawsze okazywały się być idealnie trafione i bardzo dużo poukładały mi w głowie (naprawdę, nawet jak początkowo byłam w stosunku do czegoś sceptyczna, to potem to sprawdzałam i okazało się, że to naprawdę do mnie przemawia!:) wow). Nie spotykałyśmy się długo, bo tylko około pół roku, ale mam wrażenie że w tym czasie nie tylko wyszłam z dołka/kryzysu, w którym byłam na początku, ale otrzymałam też dużo podpowiedzi, jak mogę rozwijać relację z samą sobą i swoim przeżywaniem emocji:)

Zarezerwuj spotkanie