Obecnie Marta nie przyjmuje nowych Klientów i nie rozpoczyna nowych procesów. Wolne terminy w kalendarzu są dostępne tylko dla Klientów powracających — prosimy o nierezerwowanie spotkań z Martą, jeśli nie odbyli Państwo z nią wcześniej konsultacji wstępnych. Nowe osoby zapraszamy skorzystania z wolnych terminów u naszych innych psychologów — zarezerwuj spotkanie tutaj!

Marta Dziekońska
mgr psychologii, psychoterapia w nurcie behawioralnym w tym Terapii Akceptacji i Zaangażowania
czesc@wszedziewazne.pl
250 zł /sesja
Pomagam osobom, które mierzą się z:
stres
ADHD
lęki
samotność
wstyd
wypalenie
zawodowe
złość
emigracja
tranzycja
brak
satysfakcji
spektrum
stawianie
granic
perfekcjonizm
* godziny podane w kalendarzu są w polskiej strefie czasowej.
Terminy dostępne od ręki dla osób przebywających we wszystkich strefach czasowych.
Pierwsza konsultacja dostępna w ciągu 24h roboczych.
Możliwość prowadzenia sesji po polsku i po angielsku.
Możesz zapłacić kartą płatniczą lub natychmiastowym przelewem.
Jeśli nie będziesz zadowolon_, zwrócimy Ci pieniądze.
Bezpłatna zmiana terminu lub anulacja do 24h przed planowanym rozpoczęciem spotkania.
Nie musisz nic instalować, możesz połączyć się ze swojej przeglądarki internetowej.
Automatyczne powiadomienia SMS/email przypominające o sesji.
Materiały psychoedukacyjne i ćwiczenia dostępne online 24/h.
Doświadczenie i filozofia pracy
Jestem psycholożką i prowadzę sesje psychoterapii w nurcie behawioralnym w tym Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT). Specjalizuję się w pracy ze lękiem, niepewnością i życiowymi zmianami (w tym nomadyzm i emigracja). Pomagam odzyskać zaufanie do siebie i poczucie wpływu na to, co się wydarza. Przekuć samo zwątpienie w samoakceptację.
Wierzę, że droga życia pełnego sensu wiedzie nie poprzez pozbycie się z niego trudu, ale zauważenie, że czasami sami stajemy sobie na tej drodze i obdarzenie miłością tych najtrudniejszych do zaakceptowania kawałków siebie.
W życiu i w pracy najważniejsze jest dla mnie poszanowanie wolności drugiego człowieka. Cechuje mnie ogromna ciekawość świata, nieoceniająca postawa wobec innych ludzi, niesłabnący entuzjazm poszerzania własnych horyzontów i szczerość w komunikacji.
W mojej pracy stosuję podejście humanistyczne i behawioralne. Poza terapią ACT czerpię z Dialogu Motywującego, Terapii Skoncentrowanej na Współczuciu, Somatic Experiencing i Adventure Therapy. Wszystkie metody, z których korzystam, są potwierdzone naukowo.
Na spotkaniach nie tylko zachęcam do refleksji, ale też angażuję do pracy z ciałem, proponuje pisanie terapeutyczne, zapraszam do eksperymentowania i testowania swoich przekonań.
Jestem po 3 latach terapii własnej. Realizuję całościowe szkolenie terapeutyczne w Szkole Terapii Behawioralnie i pracuje pod regularną superwizją u dr Natalii Liszewskiej. Nieustannie uczę się i szkolę, karmiąc moją ciekawość.

“Our mistakes and regrets are not barriers to becoming who we can be – they are a necessary ingredient.”
– David Schnarch
Pobierz "Wsparciownik"
Notes, który pomoże Ci świadomie rozpocząć proces odnajdywania swojej drogi. Znajdziesz w nim wszystko, co same chciałybyśmy wiedzieć, gdy zaczynałyśmy swoją terapię.