Poznaj energię swojej terapeutki!
Doświadczenie i metody pracy
Doświadczenie zdobyłam pracując w Pogotowiu dla Ofiar Przemocy „Niebieska Linia” oraz we współpracy z Fundacją Dajemy Dzieciom Siłę. Od 5 lat mieszkam w Hiszpanii, co pozwoliło mi dogłębnie zrozumieć złożoność doświadczenia emigracyjnego – zarówno jego bogactwo, jak i związane z nim wyzwania.
W pracy wykorzystuję elementy terapii poznawczo-behawioralnej, terapii schematów, terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT) oraz terapii akceptacji i zaangażowania (ACT).
Nieustannie poszerzam swoje kompetencje w obszarze terapii trzeciofalowych oraz technik pracy z ciałem (jak Somatic Experiencing) i praktyk mindfulness. Jestem w trakcie procesu superwizyjnego w ramach całościowego szkolenia z Terapii Schematów, wierząc, że ciągły rozwój terapeuty jest niezbędny do skutecznej pomocy.
W wolnym czasie
lubię uczyć się nowych rzeczy, fotografować, kolażować, malować, wycinać, pisać. Ale jedynie kiedy nie muszę tańczyć i śpiewać, czytać, wspominać lata 90 i prokrastynować taski administracyjne, pracując równolegle nad konstrukcją maszyny, która wydłuży czas wolny. A nade wszystko lubię się śmiać.

