Anna łabuz psycholog wszędzie ważne

Anna Łabuz-Błaszczak

mgr psychologii i psychodietetyk, konsultacje psychologiczne w duchu 3 fali terapii poznawczo-behawioralnych, konsultacje psychodietetyczne

(ACT, DM, TSR, DBT)

anna@wszedziewazne.pl

300 zł / 50 min sesja indywidualna

Pomagam osobom, które mierzą się z:

zaburzenia odżywania

życie nomady

stawianie granic

wypalenie zawodowe

PTSD

lęki

pewność siebie

perfekcjonizm

brak satysfakcji

ADHD

wstyd

napięcie w ciele

utrzymanie optymalnej wagi

* godziny podane w kalendarzu są w polskiej strefie czasowej.

Terminy dostępne od ręki dla osób przebywających we wszystkich strefach czasowych.

Pierwsza konsultacja dostępna w ciągu 24h roboczych.

Możesz zapłacić kartą płatniczą lub natychmiastowym przelewem.

Jeśli nie będziesz zadowolon_, zwrócimy Ci pieniądze.

Bezpłatna zmiana terminu lub anulacja do 24h przed planowanym rozpoczęciem spotkania.

Nie musisz nic instalować, możesz połączyć się ze swojej przeglądarki internetowej.

Automatyczne powiadomienia SMS/email przypominające o sesji.

Materiały psychoedukacyjne i ćwiczenia dostępne online 24/h.

Zobacz co mówią osoby, które nam zaufały

Ania

Pani Ania jest zdecydowanie jedną z tych niewielu osób, która od pierwszego momentu budzi zaufanie i w sposób naturalny sprawia, że chce się z nią prowadzić głębszą konwersację. To zdecydowanie stawia ją w gronie wyjątkowych osób. W jej słowach od razu można wyczuć jej profesjonalizm i zaangażowanie. Myśle, że są to najcenniejsze umiejętności w pracy psychologa i zdecydowanie wykonuje swoją pracę z powołania. Serdecznie polecam

Klient

Z czystym sumieniem i z całego serca polecam Panią Anię każdemu, kto potrzebuje pomocy i chce ją otrzymać. Uczęszczam na terapię psychologiczną regularnie od ponad roku i uważam to za jedną z najlepszych decyzji w moim życiu. Pani Ania jest doskonałą i aktywną słuchaczką, łatwo jest się przed nią otworzyć. A w gabinecie panuje magiczna atmosfera, w której otwiera się umysł, a czas leci niezwykle szybko. Rozmawiając z Panią Anią czuć, że rozumie, współodczuwa i jest obiektywna. Nie wspominając, że jest bardzo profesjonalna i posiada duży zasób technik oraz wiedzy. Charakteryzuje się również niezwykłym spokojem, co bardzo pozytywnie wpływa na rozmowę. Z każdym razem nie mogę się doczekać kolejnej wizyty. Jeszcze raz bardzo polecam Panią Anię, jeśli chcesz sobie pomóc, lecz jest przed Tobą zbyt dużo trudności, to jest ona osobą, która poprowadzi Cię, pomoże Ci zwalczyć przeciwności i odmienić Twoje życie na lepsze.

Daria

Z przyjemnością polecam Panią Anie. Jest świetnym psychologiem. Bardzo uważnie słucha, doradza. Zadaje trafne pytania, które skłaniaja do refleksji. Pomocne są tez małe „prace domowe”, które zadaje. Naprawdę bardzo lubię spotkania z Panią psycholog. Czuje się o wiele lepiej,że ktoś mnie w końcu rozumie i sprowadza na dobra drogę co nie udało się nikomu wcześniej. Poza tym Pani Anna jest przemiłą i uśmiechnięta osobą 🙂

Weronika

Z Panią Anną mam konsultacje co dwa tygodnie. Specjalnie dla mnie zarezerwowała poniedziałki i dostosowała godzinę, która mi najlepiej odpowiada. Bardzo dobrze mi się z Panią Anną rozmawia, jest empatyczna, nie czuje presji z jej strony, nie próbuje rozwiązać wszystkich moich problemów na raz. Podoba mi się również to, że sporządza notatki, dzięki czemu nie czuje się jak jedna z wielu pacjentów. Bardzo polecam

Aneta

Świetna Pani psycholog, z każdą kolejną wizytą czułam że ze mną jest coraz lepiej. Pani Ania wzbudza zaufanie, dzięki czemu można bez oporów się otworzyć i opowiedzieć o wszystkim. Wnikliwie słucha, proponuje rozwiązania. Nawet teraz, już po zakończonej terapii, mam pewność że w razie czego zawsze mogę wrócić i omówić dany problem.

Magdalena

Polecam serdecznie! 🙂 2 lata temu zapierałam się rękami i nogami przed terapią, teraz traktuję to jako najlepszą decyzję, jaką mogłam podjąć, żeby zadbać o swoje zdrowie. Oczywiście wszystko dzięki Pani Ani! 🙂

Bartosz

Chciałbym podzielić się swoją opinią odnośnie Pani Ani w kontekście wizyt psychologicznych. Przede wszystkim Pani Ania jest sympatyczną, szczerą, profesjonalną i empatyczną osobą. Pani psycholog szybko buduje zaufanie, przez co od pierwszej wizyty można poczuć się niezagrożonym i dać upust swoim myślom/uczuciom. Myśląc o Pani oraz o tym w jak wielu rzeczach pomogła mi w moim codziennym życiu, do głowy przychodzą mi same superlatywy, którymi mógłbym określać moją byłą terapeutkę. Jednak co najbardziej mi zostało w głowie i z czego najwięcej się nauczyłem od Pani Ani to myśl: psycholog to tylko „narzędzie”, które ułatwia zrozumienie nas samych. I rzeczywiście, muszę przyznać, że dzięki Pani Ani z większą łatwością zacząłem nazywać emocje, które towarzyszyły mi na bieżąco w trakcie dnia oraz z analizowaniem ich. Otworzyła się dla mnie nowa ścieżka w życiu, w której z lekkością i otwarcie wyrażam uczucia, przez co mogę żyć zgodnie ze sobą i swoim systemem wartości – prawdą. Dziękuję

Klientka

Pani Łabuz – Błaszczak wysłuchała wszystkich moich myśli i refleksji do końca, dała mi też cenne rady i to co mi się najbardziej podoba – krótkie ćwiczenie na/po każdej wizycie, które mogę później praktykować.

Klientka

Pani psycholog stawia mocno na psychoedukację, co jest bardzo istotne i wartościowe przy rozwiązywaniu wszelakich problemów i rozwoju osobistym. Pani Anna jest bardzo empatyczna i rozmawia się z nią bez poczucia bycia ocenianym.

opinie google wszędzie ważne

Doświadczenie i filozofia pracy

Wiem, jak to jest, gdy ciało staje się wrogiem, a każdy posiłek to pole bitwy. Jako psychodietetyczka i psycholog sportowy, łączę zrozumienie ciała z troską o umysł, bo wierzę, że każdy zasługuje na to, by czuć się dobrze we własnej skórze i osiagac swoje cele.

Pomagam:

  • Odbudować zdrową relację z jedzeniem i własnym ciałem
  • Zamienić paraliżujący stres w konstruktywną energię
  • Odnaleźć wewnętrzną motywację i radość z codziennych aktywności
  • Uwolnić się od przytłaczających wspomnień i traumy
  • Wzmocnić poczucie własnej wartości i pewność siebie

Jako była zawodniczka, doskonale znam presję perfekcjonizmu i wyśrubowanych standardów. Dziś wiem, że zmiana nie musi być kolejną walką — może być podróżą pełną małych odkryć i momentów zrozumienia. Pomagam zostawić trudną przeszłość za sobą i wejść na ścieżkę samoakceptacji.

 

Anna łabuz psycholog wszędzie ważne

“Nie powinieneś martwić się tym, co jeszcze się nie wydarzyło, jako że jedyny sposób, w jaki przyszłość może nas zranić to sprawić byśmy się martwili.”

– Christophe Paolini

Anna łabuz psycholog wszędzie ważne

Na spotkaniach tworzę przestrzeń, gdzie możesz być po prostu sobą — bez oceny i oczekiwań. Naturalnie odnajduję się w pracy z osobami z ADHD, jak i tymi lubiącymi działanie. Wprowadzam na sesje relaksację oraz ćwiczenia wyobrażeniowe, a poprzez szczery uśmiech i życzliwość zapraszam do akceptacji własnego człowieczeństwa — ze wszystkimi jego niedoskonałościami.

Udzielam wsparcia w nurcie Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT). W mojej pracy korzystam też z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) i terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT). Jestem też specjalistką w pracy protokołem Przedłużonej Ekspozycji w terapii PTSD.

Obecnie kontynuuję poszerzanie kwalifikacji w nurtach trzeciej fali. Chcę również lepiej rozumieć osoby neuroatypowe, do których sama się zaliczam — to doświadczenie nauczyło mnie, jak ważna jest autentyczność w terapii. Pracuję pod regularną superwizją u dr Natalii Liszewskiej, bo wierzę, że najlepszą pomocą jest terapeuta, który sam nieustannie się rozwija.

Zapisz się i otrzymaj nasz bezpłatny przewodnik!

Odnajdź siebie — jak poczuć się “jak w domu”, gdziekolwiek jesteś?

Praktyczny przewodnik stworzony przez psycholożki, które same poznały wartość życia na styku kultur. Znajdziesz w nim konkretne ćwiczenia i transformacyjne pytania, które pomogą Ci stworzyć własną definicję "bycia u siebie" - niezależnie od miejsca na mapie.

* Pobierając za darmo nasz Ebook, zapisujesz się jednocześnie na nieodpłatny Newsletter, w którym dzielimy się z Tobą wiedzą z zakresu zdrowia psychicznego. Newsletter może zawierać również informacje o prowadzonej przez nas działalności w ramach Wszędzie Ważne (w tym informacji handlowych), informacji o naszych usługach, o nowych funkcjonalnościach naszej Strony internetowej i Gabinetu psychologicznego online, o organizowanych wydarzeniach czy informacji o prowadzonych kampaniach edukacyjnych (organizowanych najczęściej z wykorzystaniem mediów społecznościowych, takich jak Instagram, Facebook czy TikTok)