W procesie terapeutycznym z Martą uczestniczyłam przez rok. Decyzję o rozpoczęciu naszej współpracy podjęłam, gdy potrzebowałam wsparcia i pomocy w związku z moją sytuacją w pracy. Choć wszystko wydawało się być w porządku na zewnątrz, wewnątrz czułam się zestresowana i niespokojna.
Oczekiwałam od terapii pomocy w uporządkowaniu myśli oraz znalezieniu najlepszego rozwiązania dla mojej sytuacji. Dostałam od Marty narzędzia, które umożliwiły mi samodzielną refleksję nad moją sytuacją oraz pomogły znaleźć odpowiedzi.  czytaj więcej…

Na początku terapii nie wiedziałam zbytnio z czym przyszłam i po co. Finalnie mogę stwierdzić, że po prostu potrzebowałam sensownego wsparcia. Przy Marcie czułam się w pełni wysłuchana. Czułam sie bardzo bezpiecznie z wszystkimi ranami, które tylko sie zasklepiły a dzięki niej mogły sie zagoić. Teraz patrzę na te blizny i przypominam sobie ile przeżyłam i co jest dla mnie na prawdė ważne. Już nie zrzucam swoich potrzeb na drugi tor, nie udaję już że ich nie widzę. Marta ma niesamowity dar wyrozumiałości i czułości w sobie i w sposobie jaki się wypowiada. Żadne słowa też nie opiszą jak bardzo jestem wdzięczna, że na nią trafiłam.

Najlepsza inwestycja życia! Czy warto poświęcić tyle czasu, pieniędzy, emocji na terapię? Zdecydowanie, bo dla mnie to była właśnie najlepsza inwestycja życia. Do Marty trafiłam rok temu z dużą frustracją w życiu, chronicznym stresem i przepracowaniem, uzależnieniem od alkoholu i na tamten moment nie widziałam innych możliwości radzenia sobie z trudną zawodową sytuacją, która znacząco wpływała na całe moje życie. Dodatkowo jako people pleaser i osoba, która nie miała postawionych granic byłam w ciągłej gonitwie i trybie walki. Dzięki procesowi znalazłam sposoby na radzenie sobie z triggerami trudnych stanów emocjonalnych, wypracowałam granice ale przede wszystkim doszłyśmy do sedna skąd to wszystko się bierze dzięki czemu łatwiej było o akceptację swojej sytuacji co praktycznie momentalnie dało lekkość w życiu. Odpuszczanie i stawianie siebie na pierwszym miejscu tak bardzo odległe rok temu, tak bardzo bliskie dzisiaj. Czy zawsze było łatwo? Nie. Czy były momenty zwątpienia? Kilka ich było, ale nie poddawałam się, wierzyłam w proces i bardzo ciężko pracowałam. Sukces w terapii to nie tylko świetny terapeuta i psycholog, ale także zaangażowana druga strona. Wspaniałe doświadczenie 🫶🏼

Gdy zdecydowałam się na współpracę z Martą, płakałam codziennie czułam, że jestem najgorsza ze wszystkich osób które znam i byłam strasznie samotna. Byłam wtedy niedawno po ciężkim zerwaniu i to był ostateczny cios, przez który zdecydowałam się na współpracę

Zdecydowałam się przez namowy rodziny, bo widzieli że jestem inna niż kiedyś, sama nie dałabym rady. Najbardziej pomogła mi siostra, która pomogła mi się umówić na pierwszą wizytę bo sama nie byłam w stanie tego zrobić.  czytaj więcej…

Kiedy zaczynałyśmy pracować z Martą, moja świadomość wielu aspektów już była bardzo dobra. Nasze spotkania po prostu poukładały wiele rzeczy, których nie byłam pewna. Kiedy decydowałam się na pierwszą sesję, nie czułam, że w tej chwili jest mi to szczególnie potrzebne. To była bardziej sugestia ze strony mojego brata, który zauważył, że nie wszystko mam jeszcze do końca przerobione i zaproponował, bym pogadała o tym z kimś, kto ogarnia temat.  czytaj więcej…

Gdy trafiłam do Marty to byłam w takim miejscu, że wiedziałam, że powinnam o pomoc poprosić dużo wcześniej, ale nawet nie wiem z jakiego powodu tego nie zrobiłam.
Z ręką na sercu mogę powiedzieć, że od dłuższego czasu byłam w dupie.. albo jeszcze głębiej? Zostawiłam etat i zdecydowałam się na własną działalność i to mi nie za bardzo szło + pandemia…  czytaj więcej…

Zaczynając współpracę w listopadzie byłam już od miesiąca na wymianie Erasmus w Turcji. Jechałam z zamiarem poznania ludzi, zaprzyjaźnienia się, wykorzystania tego czasu, co niestety się nie udawało. Wtedy zauważyłam, że mam problemy z komunikacją z innymi i że sama nie jestem w stanie sobie z tym poradzić.

Przyznam, że trochę się bałam pracy z psychologiem, bo nie wiedziałam jak taka relacja wygląda i czasami, trudno było mi wydusić z siebie niektóre rzeczy.  czytaj więcej…

Gdy zdecydowałam się na współpracę z Martą, byłom w bardzo chaotycznym miejscu – do tego stopnia, że myślałam, że zapisuję się do kogoś innego!
Była to jednak jedna z najlepszych pomyłek w moim życiu – po pierwszym spotkaniu zobaczyłom, że Marta jest bardzo empatyczna i otwarta.
Miałam wtedy duże problemy ze snem, stanami depresyjnymi i brakiem pewności siebie, a Marta była trzecią specjalistką, do której się zgłosiłam. Dwie poprzednie terapie nie szły za dobrze i zakończyły się nagle. czytaj więcej…

Chciałabym Ci szczerze i ogromnie podziękować Marta. Robisz cudowną robotę!!
Nasza współpraca serio zmieniła moje życie, codziennie korzystam z wiedzy i narzędzi zdobytych podczas niej.
Dziękuję za wyposażenie mnie w tyczki, czerwone lampki i siatki!

Marta jest wspaniałą terapeutką z podejściem bardzo uważnym i wspierającym. Nigdy nie czułam się oceniana, ani szufladkowana – i po każdej sesji miałam poczucie bycia wysłuchaną. Pomogła mi lepiej zrozumieć siebie, nauczyła mnie podejścia do moich własnych emocji z ciekawością, a nie ocenianiem, pomogła mi zrozumieć w jaki sposób sama buduję swoją pewność siebie, jak stawiać granice i co to właściwie oznacza. Moje relacje z innymi i samą sobą stały się dużo bogatsze i wartościowsze. Pracowałam z Martą przez rok i bardzo dużo jej zawdzięczam.

Jestem bardzo mile zaskoczona moim doświadczeniem z terapeutką Martą Dziekońską. Wykazuje się pełnym profesjonalizmem i czułam, że mogę jej zaufać. Umawianie się na wizyty poprzez system jest również bardzo proste. Mocno polecam!

Przez długi czas poszukiwałam terapeutki, z którą złapię wspólny język, a sesje będą oparte na rozmowie i poszukiwaniach. Trafiłam w końcu na Martę i rozpoczęcie sesji terapeutycznych u niej było najlepszą decyzją, tym bardziej, że tematy, z którymi pracuje Marta, znajdowały się w kręgu moich problemów. Pełen profesjonalizm, zaangażowanie, otwartość, potężna nić porozumienia. Podczas spotkań czuć zaopiekowanie i bezpieczeństwo. Właśnie tak powinny wyglądać terapie 😉