W procesie terapeutycznym z Martą uczestniczyłam przez rok. Decyzję o rozpoczęciu naszej współpracy podjęłam, gdy potrzebowałam wsparcia i pomocy w związku z moją sytuacją w pracy. Choć wszystko wydawało się być w porządku na zewnątrz, wewnątrz czułam się zestresowana i niespokojna.
Oczekiwałam od terapii pomocy w uporządkowaniu myśli oraz znalezieniu najlepszego rozwiązania dla mojej sytuacji. Dostałam od Marty narzędzia, które umożliwiły mi samodzielną refleksję nad moją sytuacją oraz pomogły znaleźć odpowiedzi.  czytaj więcej…

Trafiłam do Pani Oliwii w trudnym momencie w życiu, kiedy przechodziłam przez kilka kryzysów na raz i potrzebowałam uporządkować siebie. Po pierwszej konsultacji poczułam, że jest między nami flow i zdecydowałam się na proces terapeutyczny. Pani Oliwia jest niezwykle ciepłą, empatyczną, a jednocześnie konkretną osobą. Bazuje swoją wiedzę na badaniach czy naukowej literaturze. Od razu pokazywała, że ma profesjonalne podejście, pełne otwartości i zrozumienia. Dzięki spotkaniom z Panią Oliwią wróciłam do siebie i czuję się szczęśliwa. Z całego serca bardzo dziękuję, to była niezwykła podróż. Ogromnie rekomenduję Panią Oliwię, która wykonuje swój zawód z powołania, to widać, słychać i czuć na każdym kroku. ❤️

Na początku terapii nie wiedziałam zbytnio z czym przyszłam i po co. Finalnie mogę stwierdzić, że po prostu potrzebowałam sensownego wsparcia. Przy Marcie czułam się w pełni wysłuchana. Czułam sie bardzo bezpiecznie z wszystkimi ranami, które tylko sie zasklepiły a dzięki niej mogły sie zagoić. Teraz patrzę na te blizny i przypominam sobie ile przeżyłam i co jest dla mnie na prawdė ważne. Już nie zrzucam swoich potrzeb na drugi tor, nie udaję już że ich nie widzę. Marta ma niesamowity dar wyrozumiałości i czułości w sobie i w sposobie jaki się wypowiada. Żadne słowa też nie opiszą jak bardzo jestem wdzięczna, że na nią trafiłam.

Najlepsza inwestycja życia! Czy warto poświęcić tyle czasu, pieniędzy, emocji na terapię? Zdecydowanie, bo dla mnie to była właśnie najlepsza inwestycja życia. Do Marty trafiłam rok temu z dużą frustracją w życiu, chronicznym stresem i przepracowaniem, uzależnieniem od alkoholu i na tamten moment nie widziałam innych możliwości radzenia sobie z trudną zawodową sytuacją, która znacząco wpływała na całe moje życie. Dodatkowo jako people pleaser i osoba, która nie miała postawionych granic byłam w ciągłej gonitwie i trybie walki. Dzięki procesowi znalazłam sposoby na radzenie sobie z triggerami trudnych stanów emocjonalnych, wypracowałam granice ale przede wszystkim doszłyśmy do sedna skąd to wszystko się bierze dzięki czemu łatwiej było o akceptację swojej sytuacji co praktycznie momentalnie dało lekkość w życiu. Odpuszczanie i stawianie siebie na pierwszym miejscu tak bardzo odległe rok temu, tak bardzo bliskie dzisiaj. Czy zawsze było łatwo? Nie. Czy były momenty zwątpienia? Kilka ich było, ale nie poddawałam się, wierzyłam w proces i bardzo ciężko pracowałam. Sukces w terapii to nie tylko świetny terapeuta i psycholog, ale także zaangażowana druga strona. Wspaniałe doświadczenie 🫶🏼

Gdy zdecydowałam się na współpracę z Martą, płakałam codziennie czułam, że jestem najgorsza ze wszystkich osób które znam i byłam strasznie samotna. Byłam wtedy niedawno po ciężkim zerwaniu i to był ostateczny cios, przez który zdecydowałam się na współpracę

Zdecydowałam się przez namowy rodziny, bo widzieli że jestem inna niż kiedyś, sama nie dałabym rady. Najbardziej pomogła mi siostra, która pomogła mi się umówić na pierwszą wizytę bo sama nie byłam w stanie tego zrobić.  czytaj więcej…

Kiedy zaczynałyśmy pracować z Martą, moja świadomość wielu aspektów już była bardzo dobra. Nasze spotkania po prostu poukładały wiele rzeczy, których nie byłam pewna. Kiedy decydowałam się na pierwszą sesję, nie czułam, że w tej chwili jest mi to szczególnie potrzebne. To była bardziej sugestia ze strony mojego brata, który zauważył, że nie wszystko mam jeszcze do końca przerobione i zaproponował, bym pogadała o tym z kimś, kto ogarnia temat.  czytaj więcej…

Gdy trafiłam do Marty to byłam w takim miejscu, że wiedziałam, że powinnam o pomoc poprosić dużo wcześniej, ale nawet nie wiem z jakiego powodu tego nie zrobiłam.
Z ręką na sercu mogę powiedzieć, że od dłuższego czasu byłam w dupie.. albo jeszcze głębiej? Zostawiłam etat i zdecydowałam się na własną działalność i to mi nie za bardzo szło + pandemia…  czytaj więcej…

Zaczynając współpracę w listopadzie byłam już od miesiąca na wymianie Erasmus w Turcji. Jechałam z zamiarem poznania ludzi, zaprzyjaźnienia się, wykorzystania tego czasu, co niestety się nie udawało. Wtedy zauważyłam, że mam problemy z komunikacją z innymi i że sama nie jestem w stanie sobie z tym poradzić.

Przyznam, że trochę się bałam pracy z psychologiem, bo nie wiedziałam jak taka relacja wygląda i czasami, trudno było mi wydusić z siebie niektóre rzeczy.  czytaj więcej…

Oliwio, chciałabym Ci z całego serca podziękować za terapię. Twoja niezwykła empatia, umiejętność słuchania i zadawania trafnych pytań sprawiły, że każde nasze spotkanie przypominało rozmowę z dobrą znajomą. Czułam się przy Tobie swobodnie (akceptowana i słuchana), co dało mi przestrzeń, by się otworzyć. To dzięki Tobie nauczyłam się lepiej rozumieć swoje emocje, akceptować je, a także patrzeć na siebie samą z większą troską i wyrozumiałością. Dzięki Tobie zyskałam głębsze zrozumienie siebie, nauczyłam się patrzeć na swoje życie i decyzje z większym luzem. Poprawiły się moje relacje z innymi ludźmi, a to, co wcześniej wydawało się niemożliwe, teraz staje się dla mnie osiągalne. Dziękuję Ci za Twoje wsparcie. To była wyjątkowa podróż, za którą jestem ogromnie wdzięczna.

Gdy zdecydowałam się na współpracę z Martą, byłom w bardzo chaotycznym miejscu – do tego stopnia, że myślałam, że zapisuję się do kogoś innego!
Była to jednak jedna z najlepszych pomyłek w moim życiu – po pierwszym spotkaniu zobaczyłom, że Marta jest bardzo empatyczna i otwarta.
Miałam wtedy duże problemy ze snem, stanami depresyjnymi i brakiem pewności siebie, a Marta była trzecią specjalistką, do której się zgłosiłam. Dwie poprzednie terapie nie szły za dobrze i zakończyły się nagle. czytaj więcej…

Chciałabym Ci szczerze i ogromnie podziękować Marta. Robisz cudowną robotę!!
Nasza współpraca serio zmieniła moje życie, codziennie korzystam z wiedzy i narzędzi zdobytych podczas niej.
Dziękuję za wyposażenie mnie w tyczki, czerwone lampki i siatki!

Pani Oliwio, przede wszystkim, strasznie cieszę się że decydując się na terapię trafiłam akurat na Panią! Zależało mi przede wszystkim na tym, żeby poeksplorować i lepiej zrozumieć swoje emocje związane z relacjami. Pracując z Panią, zyskałam nie tylko bardzo dużo przestrzeni, żeby się w to zagłębić, ale też zderzyłam swój początkowy chaos, niepewność i wstyd z Pani podejściem, którego wydaje się że wtedy najbardziej potrzebowałam – podejściem pełnym empatii, zrozumienia, OTWARTOŚCI, a jednocześnie takiego odświeżającego, spokojnego, racjonalnego i popartego rzetelną wiedzą spojrzenia, które pozwoliło mi spojrzeć na wiele spraw w nowy, przejrzysty sposób. Mam wrażenie, że to idealnie do mnie trafiło. Kiedy bałam popełniania błędów w relacjach, zachęciła mnie Pani do zadawania sobie przede wszystkim pytania o to, co jest ważne dla mnie samej. W trakcie spotkań najbardziej pomocne było dla mnie proponowanie nowego spojrzenia na to, co jest tak naprawdę ważne, zwrócenie uwagi na potrzeby i wartości; do tego ciepłe zachęcanie do ćwiczenia nowych umiejętności, które znacznie poprawiły moją komunikację z innymi (inni też mówili mi, że widzą zmianę). A do tego wszystkiego jestem szczególnie wdzięczna za polecanie różnych źródeł i zasobów informacji, które zawsze okazywały się być idealnie trafione i bardzo dużo poukładały mi w głowie (naprawdę, nawet jak początkowo byłam w stosunku do czegoś sceptyczna, to potem to sprawdzałam i okazało się, że to naprawdę do mnie przemawia!:) wow). Nie spotykałyśmy się długo, bo tylko około pół roku, ale mam wrażenie że w tym czasie nie tylko wyszłam z dołka/kryzysu, w którym byłam na początku, ale otrzymałam też dużo podpowiedzi, jak mogę rozwijać relację z samą sobą i swoim przeżywaniem emocji:)

Marta jest wspaniałą terapeutką z podejściem bardzo uważnym i wspierającym. Nigdy nie czułam się oceniana, ani szufladkowana – i po każdej sesji miałam poczucie bycia wysłuchaną. Pomogła mi lepiej zrozumieć siebie, nauczyła mnie podejścia do moich własnych emocji z ciekawością, a nie ocenianiem, pomogła mi zrozumieć w jaki sposób sama buduję swoją pewność siebie, jak stawiać granice i co to właściwie oznacza. Moje relacje z innymi i samą sobą stały się dużo bogatsze i wartościowsze. Pracowałam z Martą przez rok i bardzo dużo jej zawdzięczam.

Jestem bardzo mile zaskoczona moim doświadczeniem z terapeutką Martą Dziekońską. Wykazuje się pełnym profesjonalizmem i czułam, że mogę jej zaufać. Umawianie się na wizyty poprzez system jest również bardzo proste. Mocno polecam!

Przez długi czas poszukiwałam terapeutki, z którą złapię wspólny język, a sesje będą oparte na rozmowie i poszukiwaniach. Trafiłam w końcu na Martę i rozpoczęcie sesji terapeutycznych u niej było najlepszą decyzją, tym bardziej, że tematy, z którymi pracuje Marta, znajdowały się w kręgu moich problemów. Pełen profesjonalizm, zaangażowanie, otwartość, potężna nić porozumienia. Podczas spotkań czuć zaopiekowanie i bezpieczeństwo. Właśnie tak powinny wyglądać terapie 😉

Pola jest świetnym psychologiem! Uczęszczam do niej na terapię od 2 lat i to tak naprawdę pierwsza specjalistka, która dobrze mnie zdiagnozowała. Jest bardzo cierpliwa i ma ludzkie podejście do pacjenta. Nigdy nie czułam, żeby zostawiła mnie samą sobie, zawsze mogę liczyć na wsparcie z jej strony, szczególnie w dużo gorszych momentach, gdy nie potrafię sobie z czymś poradzić. Ma bardzo dużą wiedzę, którą przekazuje w jasny sposób, i wie, jak trafić do danej osoby, żeby jej realnie pomóc. Bardzo się cieszę, że na nią trafiłam, bo gdyby nie ona, nie wiem, gdzie bym teraz była. Z całego serca polecam!

Pola jest bardzo kompetentna w tym co robi.
Chcę się do niej wracać bo pomaga z problemami, w których wydawało się nie ma wyjścia.. gorąco polecam, mi bardzo pomogła.

Pani Ania jest zdecydowanie jedną z tych niewielu osób, która od pierwszego momentu budzi zaufanie i w sposób naturalny sprawia, że chce się z nią prowadzić głębszą konwersację. To zdecydowanie stawia ją w gronie wyjątkowych osób. W jej słowach od razu można wyczuć jej profesjonalizm i zaangażowanie. Myśle, że są to najcenniejsze umiejętności w pracy psychologa i zdecydowanie wykonuje swoją pracę z powołania. Serdecznie polecam

Z czystym sumieniem i z całego serca polecam Panią Anię każdemu, kto potrzebuje pomocy i chce ją otrzymać. Uczęszczam na terapię psychologiczną regularnie od ponad roku i uważam to za jedną z najlepszych decyzji w moim życiu. Pani Ania jest doskonałą i aktywną słuchaczką, łatwo jest się przed nią otworzyć. A w gabinecie panuje magiczna atmosfera, w której otwiera się umysł, a czas leci niezwykle szybko. Rozmawiając z Panią Anią czuć, że rozumie, współodczuwa i jest obiektywna. Nie wspominając, że jest bardzo profesjonalna i posiada duży zasób technik oraz wiedzy. Charakteryzuje się również niezwykłym spokojem, co bardzo pozytywnie wpływa na rozmowę. Z każdym razem nie mogę się doczekać kolejnej wizyty. Jeszcze raz bardzo polecam Panią Anię, jeśli chcesz sobie pomóc, lecz jest przed Tobą zbyt dużo trudności, to jest ona osobą, która poprowadzi Cię, pomoże Ci zwalczyć przeciwności i odmienić Twoje życie na lepsze.

Z przyjemnością polecam Panią Anie. Jest świetnym psychologiem. Bardzo uważnie słucha, doradza. Zadaje trafne pytania, które skłaniaja do refleksji. Pomocne są tez małe „prace domowe”, które zadaje. Naprawdę bardzo lubię spotkania z Panią psycholog. Czuje się o wiele lepiej,że ktoś mnie w końcu rozumie i sprowadza na dobra drogę co nie udało się nikomu wcześniej. Poza tym Pani Anna jest przemiłą i uśmiechnięta osobą 🙂

Świetna Pani psycholog, z każdą kolejną wizytą czułam że ze mną jest coraz lepiej. Pani Ania wzbudza zaufanie, dzięki czemu można bez oporów się otworzyć i opowiedzieć o wszystkim. Wnikliwie słucha, proponuje rozwiązania. Nawet teraz, już po zakończonej terapii, mam pewność że w razie czego zawsze mogę wrócić i omówić dany problem.

Polecam serdecznie! 🙂 2 lata temu zapierałam się rękami i nogami przed terapią, teraz traktuję to jako najlepszą decyzję, jaką mogłam podjąć, żeby zadbać o swoje zdrowie. Oczywiście wszystko dzięki Pani Ani! 🙂

Chciałbym podzielić się swoją opinią odnośnie Pani Ani w kontekście wizyt psychologicznych. Przede wszystkim Pani Ania jest sympatyczną, szczerą, profesjonalną i empatyczną osobą. Pani psycholog szybko buduje zaufanie, przez co od pierwszej wizyty można poczuć się niezagrożonym i dać upust swoim myślom/uczuciom. Myśląc o Pani oraz o tym w jak wielu rzeczach pomogła mi w moim codziennym życiu, do głowy przychodzą mi same superlatywy, którymi mógłbym określać moją byłą terapeutkę. Jednak co najbardziej mi zostało w głowie i z czego najwięcej się nauczyłem od Pani Ani to myśl: psycholog to tylko „narzędzie”, które ułatwia zrozumienie nas samych. I rzeczywiście, muszę przyznać, że dzięki Pani Ani z większą łatwością zacząłem nazywać emocje, które towarzyszyły mi na bieżąco w trakcie dnia oraz z analizowaniem ich. Otworzyła się dla mnie nowa ścieżka w życiu, w której z lekkością i otwarcie wyrażam uczucia, przez co mogę żyć zgodnie ze sobą i swoim systemem wartości – prawdą. Dziękuję

Pani psycholog stawia mocno na psychoedukację, co jest bardzo istotne i wartościowe przy rozwiązywaniu wszelakich problemów i rozwoju osobistym. Pani Anna jest bardzo empatyczna i rozmawia się z nią bez poczucia bycia ocenianym.